خجالت
خیلی از مردهایی که ازدواج کرده‌اند با خجالت درمورد رابطه‌جنسی با همسرشان صحبت می‌کنند. مردها، از شروع کردن ارتباط تا خود عمل‌جنسی، همیشه قربانی فلسفه «کاری را بکن که دفعه قبل جواب داده» می‌شوند. آنها به دنبال راه‌هایی هستند که بدون عنوان کردن موضوع بتوانند با همسرشان رابطه‌جنسی برقرار کنند یا کل روز را به این فکر می‌کنند که بخاطر اینکه همسرشان نمی‌خواسته در آن زمان رابطه جنسی داشته باشد، ناراحتش نکرده باشند. مشکل این است که آنها واقعاً مسئولیت زندگی خودشان یا رابطه‌شان را به گردن نمی‌گیرند.
چگونه توان جنسی را افزایش بدهید؟
از استرس‌تان کم کنید! این نخستین قدم برای التیام توان جنسی است. استرس میتواند تاثیر منفی بر تمام جنبه‌هاي سلامتی تان بگذارد که شامل سلامت جنسی نیز می شود. طبق مطالعه‌اي که درباره‌ي تاثیر استرس بر فعالیت جنسی انجام شد، استرس باعث افزایش ضربان قلب و فشار خون شده و هر دوی این ها برای عملکرد و هیجان جنسی مضر هستند.
اهداف شبکه های اجتماعی